第一式洞宾提壶,第二式拐李旋膝,第三式钟离抱坛,第四式果老抛杯,第五式采和拦腰,第六式湘子吹萧,第七式国舅锁喉,第八式仙姑献酒。
只余一式了,周天培元法第三百六十五式——水满则溢!
上个姿势保持几个呼吸后，脚尖点地，臂部向上向后伸展，恢复第五式，顶峰式。
第五式:扶椅屈膝动作要领:停车休息时，用手扶椅子，右腿屈膝，用右手拉着脚背，缓慢拉向臀部。
第一式洞宾提壶，第二式拐李旋膝，第三式钟离抱坛，第四式果老抛杯，第五式采和拦腰，第六式湘子吹萧，第七式国舅锁喉，第八式仙姑献酒。
这时他正在耍的剑法叫做灭魔剑法,是雷恩皇室的家传剑法,这套剑法一共有五式,依次序分为起手式,刺击式,斩击式,正击式以及破击式.
三八式步*的原型是三十式步*和三五式海*步*，日俄战争中，在*东北使用，由于大陆特有的一种细小的沙尘进入*作机关内，导致*作不良。
五式雷*，一雷炸起天下惊和六式八门*，身藏八门巧脱身。
上个姿势保持几个呼吸后,脚尖点地,臂部向上向后伸展,恢复第五式,顶峰式。
只余一式了，周天培元法第三百六十五式——水满则溢！
‘蚀日剑法’共有五式,第一式起手式,白阳破晓,第二式,日坐愁城,第三式,剑叠辉煌。
第一式凤凰三点头，第二式大鹏展翅、、、第五式鹰击长空、、、第八式凤鸣鹤唳、、、第十三式飞雁展头、、、第*式百鸟朝凤。
一道接一道蘊含毀滅劍意的劍氣朝著宋煬飛去,青蓮劍訣第五式講求連續施放,欲殺敵便不能給對方喘息的機會,並且能用極少的真氣去維持。
