血糖生成指数造句

避免摄入血糖生成指数高的食物(注意：大部分不加糖的谷物仍具有高于砂糖的血糖生成指数等级)。

血糖生成指数高的食物，如含糖饮料、蛋糕和白米，食后可以使血糖水平急速升高。

相反，三十年来头一次，他们重新调整了食谱，这次反映血糖生成指数，按照对血糖的影响对碳水化合物进行排序。

避免摄入血糖生成指数高的食物。