最好将积安堂春蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。
你喜欢吃含油脂量过高的食物，细嚼慢咽是你的特*。
这一发现为“细嚼慢咽有助减肥”的老生常谈提供了科学依据。
《缓慢食物运动》认为细嚼慢咽有助于消化、增强食物烹调效果和就餐经历，使你真正享受你的食物。
喜欢狼吞虎咽和一直吃到自己感觉很饱的人增肥的可能*比那些细嚼慢咽适量吃的人要高出三倍。
见面会简短而热烈,驯养员主动配合,投进去一个苹果,“盼盼”“女士”风度娴雅,接住后细嚼慢咽起来。
以前和方予可在一起，吃饭大快朵颐，狂卷佳肴，毫不顾忌形象。但是，现在身份升级，为了表示本人可塑*很强，可放浪可淑女，我细嚼慢咽。看养生的书上说，饭要嚼36口，方能下咽。一般来说，我不会给食物和我的口腔提*生JQ的机会的，一般口腔就是个过道，食物走个过场，便匆匆进入肠胃。忽然的细嚼慢咽让我口腔极度不适应，一不小心饭菜就已经入胃，害我空嘴作势，实在为难。
黄晓仁看着对面端坐着,一口一口细咬慢咽,吃相极其认真,甚至一丝不苟的薄辉,脑袋一下子有些滞*,反应不过来。
我没多大出息，顶多有点儿不可能被*的理想主义，我想开一辈子的角落小店，想在老掉牙后，看老掉牙的你们蹒跚而至，安坐一隅，点几个小菜，叫一壶酒，将过往的岁月煎炒烹炸，细嚼慢咽。
你也许能回想自己边看电影或足球比赛边吃爆米花、坚果或饼干的情景。当你回过神来的时候，整个一碗、一袋或一盒东西已经被吃光了。下决心细嚼慢咽将使这种暴食不再成为可能，而且，还会给你的健康带来一些意想不到的好处。
妈妈嘱咐我吃饭时要细嚼慢咽。
我跟韦小宝两人狼吞虎咽,吃的油光满面;盖聂和黄月英细嚼慢咽……也是油光满面。
同一桌吃饭，一个甘之如饴，风卷残云，一个味同嚼蜡，细嚼慢咽。
学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
他常邀三两好友，沾几两小酒，掰块猪油粕，细嚼慢咽，再剥几颗衙口花生，把酒话仙，惬意非常。
黄晓仁看着对面端坐着，一口一口细咬慢咽，吃相极其认真，甚至一丝不苟的薄辉，脑袋一下子有些滞*，反应不过来。
曾经起到张狂，现在波澜不惊。不需打道那了牵强的愁绪，也能妙笔生辉，有后生么说娓娓道来。日子细嚼慢咽，人可能品味更多。步履不慌不忙，人可能之有得更十吕。
【圣诞大餐小提醒】①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。
研究表明，吃饭时细嚼慢咽可让你更有饱感，从而也就吃得少一点。
要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求，决不能张开大嘴，狼吞虎咽，给人留下一副馋相和贪婪的印象。
小雪扬扬最缠绵，看在眼里甜心间。木炭火锅慢慢炖，细嚼慢咽最养胃。*糖雪梨雪水煮，滋滋水声漫听雪。秋菊入茶又入画，清肝明目话桑麻。小雪时节送温暖，贴心暖胃润肺肝。小雪时节。
等我们老了，我们要回到烟台，在所城里，在石狮子边上，端一粥饭，细嚼慢咽，有三两游客，拍打着古老的门栓。
切不可煮得过熟，在吃的时候要注意细嚼慢咽，小心被蛋黄咽住。
饮食别狼吞虎咽，学会细嚼再慢咽，增加唾液的分泌，有利食物被下咽，食物进胃要贮纳，研磨消化乳糜饭，粗糙食物损粘膜，胃部疲劳动力缓。
【人生要“】吃饭速度要细嚼、慢咽；吃饭材料要粗粮、细粮；吃饭品种要荤、素；吃饭温度要不冷、不烫。怎么样？这些不是很重要啊？那就请你天天！
一位专家1月14日说，1月13日发生的"饼干事件"着实美国总统布什吃了苦头(布什1月13日晚因被一块饼干噎住而昏厥，摔倒在白宫，不省人事长达数秒)，不过这也让布什认识到母亲的教导是多么的正确：吃饼干的时候一定要细嚼慢咽，吃东西要精神集中。
衣服烤好了,蛋炒饭也端了上来,就着辣椒蒜瓣细嚼慢咽,生怕暴殄天物。
长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
经过后天训练，吃饭的动作直接反映出了小时候接受的餐桌礼节。他受过良好家教，细嚼慢咽，不似孤儿出身——因为食物匮乏才会虎咽狼吞。
但细嚼慢咽会延长你进餐的时间，这样你会不至于吃得过饱。
慢咽；吃饭材料要2：粗粮、细粮；吃饭品种要2：荤、素；吃饭温度要2：不冷、不烫。怎么样？这些2是不是很重要啊？那就请你天天2吧！
当你用餐的时候，是狼吞虎咽、越快越好，还是细嚼慢咽、细细品尝食物的滋味更好？
