经典语录
境由心生。你觉得自己幸福，你就幸福；你觉得自己悲催，你就悲催。你怎么想，都是对的。
压力本身并不会杀人，而是压力加上认为压力有害的信念作的孽。
思维模式，或者说某些信念，甚至会影响寿命。比如说，对变老持积极态度的人，比那些对变老持消极态度的人活得长。耶鲁大学研究人员曾经做过一项经典研究，对一群中年人跟踪了20年。那些中年时对变老持积极态度的人，比那些持消极态度的研究对象，平均多活了7.6 年。原因在于，对变老持积极态度的人，更愿意采取运动、戒烟、健康饮食等方式来保持良好身体状况。而持消极态度的人，大部分就稀里糊涂等死了。
